歡迎光臨力普拉提教育中心,微信號:lipulati 關注有好禮哦!




普拉提教練場館認證培訓

普拉提教練場館認證培訓,普拉提場館器械(凱迪拉克床、核心床、桶梯、穩踏椅、脊柱橋)。

課程培訓內容:

1、普拉提運動基礎原則 

2、預備式動作分解運用

3、動作分解運用(初中級)進階和退階 

4、普拉提運動中的觀察和糾正技巧

5、私教評估 

6、課程編排 

7、實習上課 


凱迪拉克(CADILLAC)

內容:

1、凱迪拉克的設備說明

2、怎樣建立初級—高級的訓練原則

3、修復/康復的運動模式

4、怎樣安全教授有挑戰性的動作
 

普拉提椅子

內容:

1、教授普拉提椅子包括普拉提 Combo 椅子,EXO 椅子和Wunda椅子的使用方法

2、關於普拉提椅子初級、中級、高級的完整動作指導

3、如何使用椅子對特殊人群進行訓練

4、如何使用普拉提椅子編排小團課

 

风险福利影院老女人骚逼高潮喷水www.8x8d.xom奇米男模夜夜夜男男www.奥门新人AV.COM家庭教师强奸乱伦国产片av12视影小说肉老师检查学生性交舔阴视频福利少妇自慰直播视频狠狠caoAV可以看抽插自慰搞基车震的APP动漫性爱视频无码夜行巴士 影音先锋丨换妻小说飘飘影院桃花岛日本无码视频观看
www.kswangzhuan.com
m.kswangzhuan.com
wap.kswangzhuan.com
kswangzhuan.com
青青草免费视频观看强奸学生妹
se色色av
日日性爱视频 txtv1.vip
迷奸成人在线
色色王国wwwy青狐视频深夜版[中文字幕]ssni-739性交中被睡着快乐堕落琴井志穗欧美AV激情在线不卡色屌丝手机看片亚洲AV 日韩AV 欧美在线观看 www.gao84.com国产自排精品婷婷五月美利坚共和国3去干网S8黑人自偷自拍460www.AVAV.com 百度网盘日本实习女教师A片女主播网址激情四射五月天操人欧美老女人性交强奸的影片大陆欧美偷拍自拍1042看片